18 juli 2018 kl 11:48
Låter som du letar efter Altra
Börja med en lite högre dämpad men behåll dina gamla Nike nån månad så du vänjer dej långsamt
Om du ska ner på "framfotalöpning" eller lägre dämpade skor så bör du vänja dej långsamt för att slippa skador, 0 dropp och Nike-skor är som att jämföra vanliga pjuck mot dem höga klackskor
Så, provspring några modeller ifrån Altra och be någon kolla om ditt steg ändras automatiskt ifrån framfota - mitt på foten -steg (imo det rätta)