Löpning • Tävlingar & Motionslopp • 4 inlägg • 15508 visningar •

Träningsprogram för Lidingöloppet

Anna
kristianstad
#1
•
4 februari 2015 - 11:46
Gilla
Jag ska springa mitt första Lidingölopp i höst och behöver tips på träningsprogram. Har sprungit fyra halvmaror tidigare och är anmäld till Göteborgsvarvet i maj. Tips på upplägg mottages tacksamt!
Ulrika Lövgren
1982 • Bollebygd
#2
•
4 februari 2015 kl 11:48
Gilla
Hej,

Här är en länk med en sida som har program för lidingöloppet: http://lopskolan.se/program-lidingoloppet/
Anna
kristianstad
#3
•
4 februari 2015 kl 12:34
Gilla
Toppen, tack!
Endast registrerade medlemmar kan posta inlägg till forumet. Registrera dig här eller logga in ovan.