Löpning • Avancerad träning • 3 inlägg • 3913 visningar •

"The unknown runner", dokumentär på Vimeo om Geoffrey Kipsang.

Gabriel Enning
1980 • Lidingö
#1
•
2 oktober 2013 - 12:49 (Redigerad 2 oktober 2013 - 12:53)
1 Gilla
För er som är intresserade av att få en inblick i hur världseliten inom långdistanslöpning lever, äter, tränar och tävlar, så bör ni se den här filmen. Man får hyra den på Vimeo, den kostar 8 dollar att hyra. Men ni kan också se en trailer gratis om ni klickar på länken.
http://vimeo.com/ondemand/theunknownrunner/74619262

Man får många insikter när man ser filmen. T ex så tror jag att en nyckel i det hela är att nästan all träning sker på mjukt underlag. Det gör att man kan träna betydligt mer utan att förstöra benen.
Patrik Magnerius
1968 • Kållered
#2
•
2 oktober 2013 kl 14:10
Gilla
Tack! Den ska kollas in. :)
Björn
1975 • Stockholm
#3
•
18 oktober 2013 kl 20:54
Gilla
Tack för tipset Gabriel.
Endast registrerade medlemmar kan posta inlägg till forumet. Registrera dig här eller logga in ovan.