Löpning Skador & Rehab 1 inlägg 701 visningar

Tennisbollar, golfbollar och tack!

1959 • Rönnäng
#1
16 augusti 2013 - 16:32
1 Gilla
För ett år och tre månader sedan sträckte jag ryggen när jag skulle lyfta svärmors parasollfot och vred mig åt vänster på samma gång.
Jag har varit hos doktorn, röntgat, varit hos sjukgymnast, hos två olika massörer/kotknackare men inget har tagit riktigt skruv.
Nu läste jag här på "Jogg"s forum om att ligga och knö på tennis eller golfbollar.
Jag har hållit på i några dagar nu och det gör underverk.
Tänk att nåt så enkelt kan vara så bra (och billigt)!
Jag skall fortsätta med detta och återkommer med en rapport om det vara var en tillfällighet eller inte.
Tack ni som bloggade om detta!
Endast registrerade medlemmar kan posta inlägg till forumet. Registrera dig här eller logga in ovan.