Löpning • Träning • 2 inlägg • 4718 visningar •

Att springa milen snabbare

Notna
1982 • Nyköping
#1
•
6 juli 2012 - 23:14 (Redigerad 6 juli 2012 - 23:23)
Gilla
Hur stor spelar det att man inte låter pulsen sjunka för mycket mellan intervallen? Vad är gränsen?
#2
•
7 juli 2012 kl 13:08
Detta inlägg har raderats
Endast registrerade medlemmar kan posta inlägg till forumet. Registrera dig här eller logga in ovan.