17 januari 2011 kl 19:50
prova att sänka farten lite så att du verkligen har balans, fokusera på ett tv-program och titta rakt fram, titta inte ner på det rullande bandet, sätt på fläkten och få frisk luft. Kör bara samma fart hela tiden och följ inte något färdigt program. När jag slutar, jag springer bara på band så här års, så stannar jag tvärt och börjar stretcha. Jag har faktiskt aldrig känt det du upplever, hoppas att det ordnar sig. Men snart går det väl att börja springa ute, utan att slå ihjäl sig...;)
