Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
Skidor
•
Skidor
•
9 inlägg
•
6694 visningar
•
Bromsteknik
David Andersson
1985 • Tanum
#1
•
1 mars 2015 - 10:40
Gilla
Klicka för att gilla
Att ställa sig på ett par rullskidor var en både skrämmande och fantastisk upplevelse.
Insåg direkt att jag måste lära mig bromsa på ett eller annat sätt, då vi har mycket backar på våra småvägar runt om i trakterna.
Såg att det finns en univeralbroms man monterar bakom foten, vilket såg ut som ett bra alternativ.
Är det någon som har erfarenhet av denna typ av broms och kan ge en liten hint om det är något att ha?
Eller ska man lära sig bromsa själv helt enkelt?
T-bromsa eller alltså släpa ena skidan bakom sig verkar vara den lättaste och minst "farliga" metoden för att sakta ner.
Vad tycker ni? Vad rekommenderas?
Lars Bern
1973 • Göteborg (Hisings Backa)
#2
•
1 mars 2015 kl 12:38
Gilla
Klicka för att gilla
Plogbromsning skulle jag rekommendera. Äter nog lite mindre gummi än T-bromsning även om jag nästan gör så själv. Åker nästan aldrig där jag inte rekat utförsbackar innan och sen är det alltid bra att ha en plan B ifall att andra trafikanter inte är med i matchen. Typ gräsmatta eller grässlänt.
David Andersson
1985 • Tanum
#3
•
1 mars 2015 kl 14:03
Gilla
Klicka för att gilla
Min känsla när jag provade lite plogbromsning är att friktionen i däcken är så pass hög att skidorna bara vill åka in mot mitten istället för att ploga framåt. Vilket gjorde det hela lite obehagligt. haha...
Men jag får öva mer helt enkelt. Några bra tips på hur jag ska komma in i plogandet?
Ja, min plan är att åka runt en del och hitta bra ställen att åka.
Michael Edberg
1969 • Torup
#4
•
1 mars 2015 kl 17:59
Gilla
Klicka för att gilla
Ploga är det enda jag kan behärska och det är bara att träna och träna och sedan kan man som jag gjort några ggr. köra med ena skidan i gruset vid sidan av vägen men det kräver mycket god balans och god planering inget man gör i höga hastigheter, alltså mest för att hålla ner hastigheten i en brant backe redan från början
Lars Bern
1973 • Göteborg (Hisings Backa)
#5
•
1 mars 2015 kl 20:22
Gilla
Klicka för att gilla
I inlägget innan ska det vara att jag nästan aldrig gör T-bromsning.
Plogning på rullskidor är lite annorlunda. Man trycker bakhjulen utåt snarare och plogningen är inte särskilt tvär.
Ett annat tips är att investera i trögare hjul, 3:or eller 4:or åtminstone på bakhjulen så går det långsammare och blir mer skidlikt.
Kai Laurila
1967 • Tyresö
#6
•
5 mars 2015 kl 08:18
Gilla
Klicka för att gilla
http://www.sportfack.se/artiklar/nyheter/20150217/elpex-visar-upp-tva-spannande-nyheter
Utvecklingen går framåt...
Lars Bern
1973 • Göteborg (Hisings Backa)
#7
•
5 mars 2015 kl 09:15
Gilla
Klicka för att gilla
Johan och gänget är duktiga. Snygg förädling av vadbromsen.
#8
•
12 mars 2015 kl 09:49
Detta inlägg har raderats
David Andersson
1985 • Tanum
#9
•
23 mars 2015 kl 22:29
Gilla
Klicka för att gilla
Tack för era tips!
Har nu börjat få lite kläm på plogbromsningen.
Började först på plan mark och tog bra med fart och gick långt isär med bena och tryckte ut vristerna. Sen vågade jag börja ploga i backar.
Då verkar skidorna vilja ploga nästan av sig självt och jag märkte hur bra detta var för att även anpassa farten i nerförsbackar. Alltså inte bara för att stoppa helt utan bara sänka farten.
Endast registrerade medlemmar kan posta inlägg till forumet.
Registrera dig här
eller logga in ovan.
Relaterade forumtrådar
Bromsteknik skejtrullisar!
Bromsteknik på is???
Stäng