Löpning • Skador & Rehab • 6 inlägg • 2588 visningar •

Flexilett?

Camilla Nordin
1978 • Borås
#1
•
8 maj 2014 - 07:02
Gilla
Känner mig jämt stel och tycker jag har konstant "lite ont" i benen knän och nu även i ljumsken och höften.
Ingen smärta direkt.men en konstant trötthetskänsla ch lite molvärk. Ett tag hade jag väldigt ont i ett knä. Så ont att jag inte kunde springa alls! Men med lite rehabträning och stretch av lårmusklerna kan jag springa igen! Har bara sprungit i drygt 7 månader regelbundet och försöker få i hop 25-30 km/v pass mellan 5-10 km
Hörde att det finns ett preparat på Life som heter Flexilett?
Det ska tydligen få leder och muskler att kännas lite smidigare. Jag är ju relativt ny löpare. Så det kanske är övergående, bara att knata på kanske? Men det vore väldigt skönt att få springa utan att känna sig stel!
Någon som vet om detta verkligen funkar?
Irene
1968 • Åstorp
#2
•
8 maj 2014 kl 07:46
Gilla
Eller ta thaimassage några gånger med bara några dagars mellanrum. Jag ser i din dagbok att du är i Thailand.
Johnny Sellvén
1981 • Örebro
#3
•
8 maj 2014 kl 08:01
Gilla
Innehållet är sådant som åtminstone anekdotiskt sägs ha effekt mor ledbesvär, främst artros.

Att det generellt skulle få leder och muskler att kännas smidigare är jag tveksam till, men har man råd kan det ju vara värt att testa såklart.
Camilla Nordin
1978 • Borås
#4
•
8 maj 2014 kl 08:49
Gilla
Thaimassage är ingen hit ;-) mest för att suga lite ur turistplånboken ;-) var däremot hos en riktig "kotknackare"
Och fick höften tillknäckt! Vilket gjorde mitt knä betydligt bättre.
Egentligen vill jag helst vara utan preparat, men tråkigt att jämt känna sig stel.
Har bara hört och läst om Flexilett via annonser! Och självklart är det fantastiskt då!!
Men enligt annonsen hade det en vetenskapligt påvisad posetiv effekt på muskler och leder vid träning.
Sen hur stor effekten är vore ju intressant å veta av någon som testat.
Kan förmodligen ha betydligt roligare för dom pengarna annars ;-)
Johnny Sellvén
1981 • Örebro
#5
•
8 maj 2014 kl 09:42
Gilla
Och hur definerar dom en "positiv effekt på muskler och leder"? Det är en ganska vag förklaring tycker iaf jag.

Men som sagt, kan vara värt att testa ändå och om du upplever en förbättring så är det ju bra. :-)
Camilla Nordin
1978 • Borås
#6
•
8 maj 2014 kl 21:59
Gilla
Ja precis! Det är just det.. Jag håller med, därför tänkte jag kolla om någon testat före mig ;-) är som sagt ingen fan av preparat egentligen, vore bara skönt att känna sig lite mera smidig :-)
Endast registrerade medlemmar kan posta inlägg till forumet. Registrera dig här eller logga in ovan.