Löpning • Träning • 1 inlägg • 283 visningar •

Stairmaster

Susanne Lundberg

1975 • Malmö

•

11 mars 2010 - 08:48

Gilla

Jag försöker komma på lite träningsalternativ som jag kan varva med att springa och undrar om stairmastern är ett bra komplement? Man tränar ju både flås och lårmuskler?
Eller gör jag mig själv en björntjänst och blir en sämre löpare?
/S

Endast registrerade medlemmar kan posta inlägg till forumet. Registrera dig här eller logga in ovan.