3 mars 2011 kl 21:43
Precis samma symptom drabbades jag av för några veckor sedan. Detta skedde efter att ökat börjat med intervaller a 500 m samt ökat farten då jag sprang på löpbandet. Största smärtan kom efter att ett halvt långpass blev i isande motvind och på isigt underlag,
Kombinationen halka och belastningsökning blev inte bra.
Trotts lugnare träning och behandling med iprensalva/voltarensalva så är smärtan kvar doch på en nivå där det går att springa i lugnare tempo.
