Foruminlägg av Kenneth Zetterberg

#1
•
2 mars 2011 kl 21:24
Gilla
Mycket bra länk. Tack Hans. Nu ska jag sätta i hopp ett program och testa. Nya skor påväg från StartFittness. Nu ska besvären bort!
#2
•
9 maj 2011 kl 14:54
Gilla
Har ett litet problem sedan många år tillbaka. Problemet har i samband med ökade träningsdos börja accelerera.

När jag sitter stilla under långtid, oftast när jag t.ex. kör lång med bilen, så får jag efter 1-1,5 timmar mer och mer mjölksyra i olika muskler i benen. Känslan är som värkande mjölksyra eller ett mycket lätt sendrag. Ju högre träningsdos jag har desto mer problem får jag. Om jag stannar och strechar muskeln upplever jag den som om jag har tränat den riktigt hårt, men jag har ju bara suttit still.

Jag har sökt mycket om detta utan att hitta information och är nu nyfiken om någon mer än jag måste stanna bilen nu och då för att stretcha. Mitt problem uppkommer oavsett vilken sittställning jag har.
#3
•
9 maj 2011 kl 15:12
Gilla
Intressant inlägg!! Tack!
#4
•
21 augusti 2011 kl 21:44
Gilla
Ett fint lopp som jag bara kunde se 7,8km av, Sen blev en sena i höer vrist överansträngd och det var bara att bryta. Trist eftersom jag sett fram emot hela strand löpningen i medvind mot målet. Får bli ett annat år....
#5
•
2 oktober 2012 kl 09:01
Gilla
Jag har varit sugen på Salomon XA 10+3 som finns på Enklaresports webbutik http://www.enklaresport.se/product_info.php?cPath=57_67&products_id=581. Den känns riktigt bra när jag provat den. Någon som har mer erfarenheter av den?