30 december 2009 kl 08:13
Redigerad 30 december 2009 kl 08:20
Är ju ingen expert direkt. Men jag brukar alltid bli förkyld när jag har ätit för lite i förhållande till hur mycket jag tränar. Tränar jag mycket behöver jag äta mycket annars blir jag sjuk. Känns som att energin inte räcker till både muskelåterhämtning och immunförsvaret. Ganska logiskt egentligen nu när jag tänker på det:)Annars är ju en förkylningen bra ursäkt för att ta en whiskey :)
