Foruminlägg av Laila LL Öjefelt

#1
•
1 april 2012 kl 12:50
Gilla
Jag tycker att det är jättesynd om, och jag säger bara OM, man flyttar på UI. Det är ju redan en mycket trevlig tradition. Det är dessutom den allra roligaste ultratävling jag deltagit i. Det är en riktigt häftig utmaning!

Om UI går som de tidigare åren kommer jag utan tvekan att springa dem.
Tycker att det är tråkigt att arrangörerna ska behöva "slåss" om datum och inte planera in sig efter de redan populära och etablerade.

För min del skulle det var en fysisk omöjlighet att springa UI en vecka före eller efter ett 24-timmars lopp.



#2
•
12 april 2012 kl 13:12 Redigerad 12 april 2012 kl 13:14
Gilla
Av de jag testa så har jag fått skavsår av samtliga vid längre pass utom Champions seamless sportbh. Den rekommenderar jag.

Den finns tex här: http://nelly.com/se/kläder-för-kvinnor/sportkläder/sport-bh/champion-841/seamless-shiny-sport-top-841002-66/ eller här: http://www.stadium.se/sport/traning/loparklader/086654/champion-seamless-shiny-top
#3
•
7 februari 2013 kl 12:49 Redigerad 21 februari 2013 kl 13:19
Gilla
Då var man anmäld då!
#4
•
2 september 2013 kl 11:24
1 Gilla
Jag undrar bara om någon kan svara på frågan om och när i sådant fall det blir ultraintervaller i november!
#5
•
13 april 2017 kl 13:38
Gilla
Jag har haft två stressfrakturer på underben. Första gången höll jag bara upp i cirka 4 veckor. Tveksamt om den var läkt. Andra gången blev det cirka 4 månader då man genom upprepad magnetröntgen kunde konstatera att den inte var läkt ordentligt efter 2-3 månader. Min läkare sa att det var jätteviktigt att köra igång så pass långsamt att man ALLTID var smärtfri (kanske självklart?). Jag sprang bara 1,5 km de första veckorna varannan dag och ökade sakta sakta med halvannan kilometer sedan de kommande veckorna. Att köra icke stötande alternativträning samtidigt är det vettigaste för att få upp träningstiderna per vecka igen om man inte tränat under läkningsperioden.
Ta det försiktigt och lycka till!