21 april 2009 kl 22:27
Jag har tidigare haft benhinneinflammation, 2006, och har inte sprungit mkt sen dess. Problemen startade när jag började springa på asfalt. Nu är jag grymt sugen på att komma igång med löpningen igen! Har dock flyttat och det finns verkligen inga mjuka spår NÅGONSTANS i närheten! Köpte nya skor (asics GT 21-40, hade 21-10 innan) och det var ju en ren uppenbarelse! Frågan är hur jag ska kunna vänja mig vid asfalten... Någon som har erfarenhet? Vet inte om det här passar så bra i denna tråd, är ny här, men såg att det var postat ganska nyss :P
