Foruminlägg av johan forsberg

#1
12 april 2012 kl 22:16
Gilla
Jag hade samma problem för något år dsedan och gick till sjukgymnast. Hon förespråkade att sätta fötterna på en handduk och "rulla upp den med tårna". Det var en massa stela krampade småmuskler upp i benet på insidan. Körde övningarna ett antal gånger om dagen och värken började släppa efter ett par dagar för att sen försvinna helt på ett par veckor.
#2
7 juli 2012 kl 09:35
Gilla
#4 Lars Jönsson det där var dagens kommentar "rosevin och chokladpraliner"
#3
8 augusti 2012 kl 21:12
Gilla
#4
9 juni 2013 kl 20:45
Gilla
Jag springer med Kinvara3, körde stockholm marathon och en 55km runda med Rune Larsson i Portugal och det har funkat jättebra men springa i skogen vet jag inte för det är inte så mycket gummi under utan mest det mjukare dämpningsmaterialet tror inte de håller sådär jättebra vid skogslöpning