Foruminlägg av Peter Fredriksson

#1
•
27 januari 2009 kl 20:11
Gilla
Jag sprang 8:an nyss och den var helt OK. Bar mark på nästan hela varvet, förutom en del korta avsnitt där isen lite oväntat har blivit till snö..
#2
•
13 maj 2009 kl 20:11
Gilla
1:35:35
#3
•
9 januari 2010 kl 18:59
Gilla
Jag sprang 8:an, Skatås, idag i vanliga skor.

Packad snö med lite grus, gick jättebra.
#4
•
28 maj 2010 kl 01:12
Gilla
Tjena, jag är intresserad. Springer helst i Skatås.
#5
•
29 maj 2010 kl 11:08
Gilla
För min del är 20-25 km lagom just nu. Tempot spelar ingen större roll. Jag brukar ligga mellan 4,50-5,30 min/km när jag kör själv.
#6
•
28 april 2011 kl 10:02
Gilla
Bra jobbat!!

Kan du inte berätta hur du tränade den sista månaden? Hade varit kul att höra.