Foruminlägg av Stefan Berglund

#1
•
14 december 2011 kl 18:30
Gilla
Hade en stor hjärtinfarkt hösten 2009. Två veckor fick jag en stroke. Januari 2011 fick jag klartecken för att springa. Träningen har gått jättebra. Jag har anmält mig till Stockholm marathon 2012. Vissa perjoder har jag något knas med pulsen. Ibland "stryper" pulsen dvs pulsen sänkts efter ett tag. Säg att jag springer och har 160 i puls och efter ett tag känns allt segt och pulsen sänkt mer och mer typ 100 slag i min även om jag ökar tackten. Vad är det som händer? Jag springer ca 5mil i veckan. Har sprungit milen på 44min men vissa veckor går det inte alls.
#2
•
17 december 2011 kl 08:12
Gilla
LassaN - Hjärtinfakten var "dåliga gener", arvet. Sen var det bara otur med stroken. Jag har träffat min hjärtläkare och gjort ett arbets-EKG som såg bra ut. Skönt! Jag skall dock ta på mig en "pulsklocka" som spelar in puls och rythm i fem dagar. Jag ska träna på som vanligt. Sen så får vi se.
#3
•
19 december 2011 kl 14:57
Gilla
Tack för alla inlägg och jag tar åt mig :)
Jag träffade min hjärtläkare i torsdags 15/12 och blev kvar där till fredag. Ett antal blodprov, EKG, hjärt-eko och ett arbets-EKG senare fick jag lämna sjukhuset. Jag skall spela in puls och rythm med någon dosa en vecka. Enligt min läkare får jag träna vidare men man måste alltid lyssna på kroppen. Jag springer varierat dvs. ett lånpass vi veckan 20-30km, ett kvalite pass och två pass mellan 7-12km beroende tid och ork. Jag har känsel bortfall på höger sida av kroppen. Som tur va så har jag balansen kvar :) Jag tänker fortsätta springa ett tag till så får vi se hur det blir.