Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
Foruminlägg av Bränna
#1
•
13 juli 2023 kl 20:43
Gilla
Klicka för att gilla
Hugger till i insida knä med nya skor
Hej jag har nyss pensionerat mina gamla hooka clifton 8 och prövade köpa ett par asics novablast 3 samt ett par trailskor av märket saucony. Efter kanske 5 rundor med båda dom skorna så har de efter ca 2,5km börjat hugga till i insida vänster knä och jag har då fått gå ca 100m för att sen kunna springa 1km till innan hugget kommer tillbaka. Kommer i stort sett utan förvarning och känns nästan som att knät ska vika sig inåt. Prövade idag köra med dom gamla hooka i 5 lugna km och fick bara 1 liiitet hugg efter 4,5km men fortsatte bara springa dom sista 500m utan problem. Tycker de känns som att det är dom nya skorna som är boven men kanske nån mer som haft liknande problem? Känner ingen smärta efter löpturen ska tilläggas.
#2
•
14 juli 2023 kl 19:55
Gilla
Klicka för att gilla
Hugger till i insida knä med nya skor
Alltså jag har rätt så platta fötter men kollar jag på undersidan av skorna så nöter jag utsida häl och mitten/utsida tå
#3
•
14 juli 2023 kl 19:58
Gilla
Klicka för att gilla
Hugger till i insida knä med nya skor
Trailskorna var just peregrine 12 och första gången smärtan kom var faktist med dom efter ca 8km varav sista 3km var grusväg så kanske är dom som är boven?
Löper sällan långt men blir 4-5 mil i veckan
Stäng