Foruminlägg av Mats Hallgren

#1
10 juli 2010 kl 14:26
Gilla
Hej,

Jag har åkt på något trist i utsidan vad/underbenen. Det är i form av kramp efter en liten bits träning. Jag är tränad sedan innan och inget "nybörjar" feonmen direkt. Jag har bytte skor i höstas och nu när man kan försöka gå på förfullt krampar det som h....ete.
Jaghar haft en motig start på denna säsong då jag åkt på pollen allergi STOR dos. Legat i stort sett still sedan början maj. Jag har dock tränat på gymmet så så illa är det inte, men min löpning har fått lida.
Provat olika mediciner, men nu verkar det stämma bättre, istället får man kamp......uselt!

Någon som har en fundering på vad det kan vara som strular?
#2
16 juli 2010 kl 17:03
Gilla
Hej,

Tack för alla tips, det verkar som om magnesium är "the thing" "springer" och köper en burk.