Foruminlägg av Jimmy Klasson

#1
•
13 februari 2009 kl 23:25
Gilla
Jag är i uppladdning inför premiärmilen och behöver lite tips.
Mitt mål är runt 48 minuter. Just nu kör jag 5km lopp för att känna på lite snabbare tempo, 23:14 på löpband.
Känns ganska 48 minuter som ett omöjligt mål?
Har kört lidingöloppet på 1im 26min (den korta 15km) och några 10km lopp
Hur ökar jag från 5km till 10km med samma tempo?
Tränar äveb en del innebandy och badminton
#2
•
14 mars 2009 kl 17:03
Gilla
Halloj

Någon som vet om hellasgårdens 5km spår (gula start/mål vid tennisbanorna) är is- och snöfritt nu?
Man är sugen och snöra på sej skona och köra 2 varv...
#3
•
18 mars 2009 kl 22:41
Gilla
ny lägesrapport tack, hur ser 5km spåret ut?
#4
•
29 april 2009 kl 20:19
Gilla
Tänkte investera i en ny tröja. köpte ett par korta craft tajts på intersport häromdagen så gärna nåt som matchar
jag behöver tips på någon tajt tröja
#5
•
2 maj 2009 kl 15:25
Gilla
Va helt säker på at jag skulle ha Asics 2140 innan jag besökte löplabbet
fick hjälp med kolla fötterna, springa på löpbandet o.s.v
testade NB 769 och de är otroligt skörna, försäljaren rekommenderade NB skon för mej
vad är det för skillnad på asics 2140 och nb 769?
har asics 1110 idag och dom sitter som gjutna på fötterna

New Balance 769 http://www.loplabbet.se/system/search/product.asp?id=1197

Asics 2140 http://www.loplabbet.se/system/search/product.asp?id=1090
#6
•
3 maj 2009 kl 20:08
Gilla
testa lidas svart/vita bana 17.9km. körde den idag
#7
•
18 maj 2009 kl 15:17
Gilla
lena, vart har du hittat sunton för 1195:-?
#8
•
4 juni 2009 kl 08:06
Gilla
Jag vill köpa en pulsklocka, har DU en över?
Pm:a mej.
Intressanta modeller
SUUNTO t3c / t4c
Garmin Forerunner 305
Garmin Forerunner 405 HRM
#9
•
12 juni 2009 kl 09:47
Gilla
Är det ett bra pris?
#10
•
7 augusti 2009 kl 19:24
Gilla
Tänkte komma igång med intervaller, för att få upp snabbheten.
har endast tillgång till 100 metersbana nu på semestern
Hur många reps/tid/vila bör man köra?
Tar milen på 50min nu och vill komma under 48min
#11
•
5 oktober 2009 kl 11:29
Gilla
jag har sprungit 17.9km spåret, svart/vit ett antal gåmger.
Börjar vid harbrostugan och då är det skön uppförsbacke på en gång.
Ett par ordentliga stigningar finns men annars ett riktigt skönt spår.
Blandat underlag mellan hård packad sand, vanliga grusvägar/stgar.
Breda och fina spår.
Rekomenderas starkt, jag ska kuta den 25:e, siktar på en tid under 1:55, har gjort 17.9 spåret på 1:41 och halvmarathon på 1:48
#12
•
19 oktober 2009 kl 15:54
Gilla
för skojs skull, vilken tid siktar ni på?
sprang svart/vita igår på 1:38:00 så mitt mål blir under 1:50:00
#13
•
13 april 2010 kl 22:37
Gilla
hallå!
behöver rapport om snöläget, ska dit och köra 17,9 ¨på fredag är det tänkt
#14
•
30 maj 2010 kl 12:31
Gilla
köpte denna keps häromdan
är den bra på maran?
http://www.runnersstore.se/Main/Articles.asp?ArtGrp=180&ArticleId=3431&hgid=1&articlename=Nike+Daybreak+Cap+white&Page=1&SortFilter=&PriceType=

kan tilläggas att jag inte är en van kepsbärare
#15
•
5 juni 2010 kl 09:24
Gilla
Jag måste avstå dagens lopp p.g.a sjukdom
nån som vill köpa min startplats?
jag har redan hämtat ut nummerlapp och allt
finns i älvsjö
startgrupp E
joggpost eller jimmy_erik_klasson@hotmail.com
#16
•
8 april 2013 kl 14:43
Gilla
Så, nu till den frågan som många ställer sig
Vilka skor ska jag välja till Stockholm Marathon?

Kör idag med New Balance MR1400bg som jag tycker är grymt sköna. Sitter som smort och med grym känsla

Kan man köra dom på Marathon?
Tänkte med dämpning och så, jag är ganska lätt 68kg, 178cm lång

Finns det andra alternativ?
Tacksam för svar
/J
#17
•
8 april 2013 kl 15:33
Gilla
Har sprungit runt 18km samt många 10km-15km pass
ska ta ett ordentligt långpass snart!
här är lite info om den skon:
http://www.sportamore.se/produkt/37204-new-balance-mr1400bg-m-blagron
#18
•
8 maj 2013 kl 10:09
Gilla
jag kör med New Balance RC(MG)1400, grymt nöjd
Kör 2.5 mil rundor utan problem
#19
•
28 maj 2013 kl 12:42
Gilla
Hej

Efter ett innebandy pass för 2veckor sedan har min vad levt sitt eget livet
Nämnas kan att jag inte har spelat på fem år men då va jag bättre motionär
Har sprungit och gymmat utan problem ett tag och långpass två mil eller längre är inga problem men allt förstördes av innebandyn den söndagen
Går det att fixa till inför maran?
Stretcha,massera,vila, komtressionstrumpor?
Tipsa mig!

/Jimmy
#20
•
25 mars 2014 kl 07:41
Gilla
Hej alla löparvänner!
Jag ska till London i mitten på April och behöver nya skor så jag har i tanken att köpa dom i London
New Balance 1400v2 är det som gäller..
Vet Ni någon affär i London som är värt att gå till?
Tips mottages varmt

/J