Foruminlägg av Richard Håkansson

< < < 1 2 > > >
#1
•
19 november 2011 kl 16:43
Gilla
Precis samma känsla här.. Löpningen var plågsam i början, men så fort egentligen den hjälpte.. man började märka att man faktiskt tänkte klarare, mådde bättre och fick positiva känslor när man började bli bättre på löpningen... Bästa sättet att rensa skallen är att ta en riktigt go runda i klart kallt väder... eller kallt och blåsigt/regnigt också för den delen.. De ämnena som frigörs när man springer är guld värda för mig :)
#2
•
29 november 2011 kl 10:01
Gilla
Jag provade den på Löplabbet i Helsingborg i förra veckan.. men det såg konstigt ut på filmen när jag sprang på deras löpband, jag är hällöpare och den skon passade inte min löpstil alls.. Hälen gled liksom åt sidan i skon vid nedslag.. Men annars hade jag läst rätt mycket om skon och var riktigt nyfiken på den.. fick bli ett par Nimbus 13 istället. :)
#3
•
29 november 2011 kl 15:11
Gilla
Hehe.. tänkte inte våga prova ett marathon förrän 2013... Men efter att ha läst denna tråden så impulsanmälde jag mig också till STHLM 2012... Det skall gå.. gjorde Göteborgsvarvet i våras på 1:41... Då borde man iaf klara det... fast det är dubbelt så långt? eller.. Skadefri! -Ja Tack!!
#4
•
29 november 2011 kl 16:01
Gilla
Jag hoppar gärna på :) Har ingen annan grupp jag är med i.. och denna verkar ju lovande :) Hit it!!
#5
•
29 november 2011 kl 21:28
Gilla
Jag har ju helt missat att skriva att jag har tre barn ;) iofs hyfsat stora nu.. den yngsta är 8.. Men ja.. det spelar in.. för det blir mindre tid att springa när det skall skjutsas till fotboll, utv.samtal, föräldramöten, osv osv.. Men det går :)
#6
•
1 december 2011 kl 13:28
Gilla
+1 På det.. huvudsaken man debuterar 2012... Idag sjkall jag inviga mina nya dojjor som skall bära mig fram till 2:a Juni :)
#7
•
1 december 2011 kl 13:45
Gilla
Jepp Jenny!.. Spännande känsla.. "Marathon" låter något det :)
Hade man aldrig någonsin kunnat tänka sig när man började powerwalka lätt för knappt 3 år sen :) Trist att vädret är värsta tänkbara här idag.. ilsken blåst och ett vasst regn :S
#8
•
13 januari 2012 kl 08:48
Gilla
Ett alternativ som jag kört med länge nu och som faktiskt funkat sjukt bra är ett magbälte/väska.. Adidas har gjort min.. När jag väl startat Runkeeper och Spotify så vrider jag den så den sitter i svanken istället... stör ingenting när man springer... armbandet jag hade tidigare kasade ner eller klämde rätt så hårt.. Bältet/väskan är rätt tunn så det är ingen sån turistvarning på den ;)
#9
•
9 februari 2012 kl 18:45 Redigerad 9 februari 2012 kl 18:44
Gilla
Jag sprang mitt första Göteborgsvarv förra året.. och kollade banprofilen innan och blev jätterädd.. såg ut som jäkligt brant på vissa bitar... men det var inte alls så farligt när man väl sprang... hade sparat alldeles för mycket krafter på slutet :S Men nu vet man det till detta året...
#10
•
15 februari 2012 kl 14:42
Gilla
Står ingen info om Änglamilen 2012, men det dyker nog snart upp, här kan du hålla utkik iaf...

UPPLYSNINGAR
Har du frågor om Änglamilen, skicka ett mail till
anglamilen@live.se
 Ängelholms IF:s kansli, Box 1110, 262 22 Ängelholm.
Telefon 0431-141 73. Fax 0431-809 05.
Hemsida www.engelholmsif.com
#11
•
5 maj 2012 kl 21:40
Gilla
Jag gjorde mitt tredje och bästa lopp någonsin.. var orolig för snuvig näsa och motvinden på gröningen/strandvägen... Körde på så hårt jag kunde och var totalt utpumpad på Kullagatan.. men underbar känsla att för första gången på tävling komma under 40min på milen... sluttid 39:47 och 65:e plats... :)
#12
•
13 maj 2012 kl 20:55
Gilla
Jag kan inte annat än säga.. jag är IMPONERAD.. det var mitt tredje Varv och mitt snabbaste ;) Men vilken organisation!! Jag var sen till göteborg och blev livrädd när jag såg kön in till Åbytravets parkeringsplats... Mend et flöt på bra.. Bussarna gick i skytteltrafik till Startområdet... men när jag såg kön in till nummerlappsutdelningen så frös jag till... jag kommer ju ALDRIG att hinna.. då var det 45min till min start... Men vilken fart i den kön.. att det kunde flyta på så bra är imponerande.. De kilalr/tjejer som jobbade där gjorde ett kalasjobb! Sen till loppet.. Publiken gjorde minst 10minuter av min tid.. att se så många ute på gatorna när man sprang var en fröjd, att klappa alla förväntansfulla ungar i händerna när man sprang förbi gav sån extra kraft så min tid förbättrades med nästan en kvart mot förra året... Komemr garanterat tillbaka nästa år!! Tack GBG-Varvet!!
#13
•
24 maj 2012 kl 11:53
Gilla
Jag var precis som du i början, vändningen kom när man märkte framsteg att man blev snabbare, att man orkade det där extra varvet på slingan och en stor motivering var separationen jag gick igenom.. Man taggades att hålla formen för att kunna ragga loss ;) Appar som Runkeeper för att logga rundorna har också gjort att det blivit roligare och folks positiva kommentarer på Facebook om löprundorna.. Det är så skön känsla nu när man liksom har "abstinens" när man inte har sprungit på någon dag. Hoppas du hittar tid att springa, det ÄR svårt med småbarn, men det går.. :) Lycka till!
#14
•
11 oktober 2012 kl 15:25
Gilla
Verkar som Plus skall testa appar/klocka ikväll i teve... http://bloggar.aftonbladet.se/appguiden/2012/10/pa-vag-ut-i-sparet-spana-in-plus-test-av-loparappar/
#15
•
4 maj 2013 kl 22:19 Redigerad 4 maj 2013 kl 22:19
Gilla
Jätteförvånad.. ochj supernöjd fast det inte var pers... har inte klarat milen under 40 en enda gång på senaste halvåret... men idag blev det 39:54.. :) Hoppas alla ni andra fick vara lika nöjda! :)
#16
•
1 juni 2013 kl 20:39
Gilla
Fyför förbättrade mig med 5minuter mot förra året, men kände mig dubbelt så slut... benen var som någon sa, två betongplintar sista 4-5 kilometrarna.. Förra året upplevde jag inte Västerbron andra rundan som så jobbig, nu var den rena döden... Så går det när man slarvar med långpassen ;) Hursomhelst 3:19:06 är jag mer än nöjd med!! Bra arrangerat, nummerlappsutdelning, klädinlämning/hämtning flöt som en å ;)
#17
•
20 augusti 2013 kl 07:17
Gilla
Hrmm Har det strulat länge? jag importerade .gpx i förrgår, i princip alla mina rundor är importerade .gpx som i sin tur är exporterade från Runkeeper?
#18
•
23 augusti 2013 kl 07:30
Gilla
Kan också verkligen rekommendera Bose-lurarna. Jag tyckte det var alldeles för mycket pengar egentligen, men ack vad jag bedrog mig. De sitter perfekt utan att klämma och har riktigt bra ljud, så skönt att slippa rätta till dom var 100:e meter.
#19
•
27 augusti 2013 kl 21:27
Gilla
Playitasklar!
#20
•
2 januari 2014 kl 19:23 Redigerad 2 januari 2014 kl 19:22
Gilla
Hoppar över STHLM-maran i år för att prova Helsingborgsmaran...
Nedanstående tävlingar och kanske någon spontan blir det om allt klaffar...
Springtime i Helsingborg
Göteborgsvarvet
Helsingborg Marathon
< < < 1 2 > > >