Foruminlägg av Lina

Hej!
Har blivit utmanad av några vänner att springa Troopr Race OCR lopp (trooprrace.se) tillsammans i augusti och igår tog vi tag i saken och anmälde oss! Har aldrig kört OCR tidigare, men sprunit en del vanliga lopp. Känns grymt kul att ha ett nytt mål att ha ett nytt lopp att sikta mot, så motivationen är på topp.

Kommit av mig lite med löpningen på senaste, men har nu kört några lugna pass som känts bra. Siktar på att träna 3-4 gånger i veckan, blandat löpning och gym.

Vänder mig nu hit för att kanske få lite tips av er lite mer erfarna OCR löpare. Har ni några tips på upplägg, träning kost, hur man håller motivationen uppe eller annat som kan vara viktigt?

Skulle också vara kul att höra om det är någon mer som också ska springa samma lopp!

Hoppas också kunna komma ut på något lopp i Europa i höst, men känns fortfarande osäkert.

Än så länge är enda loppet jag är anmäld till Troopr Race http://trooprrace.se/, ett OCR-lopp i lag. Blir mer en kul grej med några polare, men ska försöka träna en del till det iaf!