22 september 2020 kl 13:16
Hej,
Jag har löptränat några gånger i veckan i cirka 1 år, brukar i regel köra 5km sträcka på cirka 23-25 minuter ungefär. Något märkligt jag upptäckt på min Huawei GT2e klocka är att min puls går ner lite i backarna för att sedan öka då jag "tagit mig över" backen. Idag körde jag lite backintervaller, inga jättehöga backar dock men pulsen ökar i backen och då jag kommit upp och står och flåsar ökar pulsen från 150-175 för att sedan börja gå ner igen. Är detta ett normalt fenomen? Beror det på att jag kanske saktar ner i backarna?
Exempel är att min puls ligger på 160 efter 5-10 minuter löpning, där kommer en ganska brant backe, då sjunker pulsen till 140-150 för att sedan gå upp till 175 strax efter backen.
Tacksam för svar, har tendens till hälsoångest så känner mig nojig att gå ut och löpträna nu på grund av detta.
