Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
Foruminlägg av Tomas Hansson
< <
<
1
2
1
2
>
> >
#1
•
6 november 2011 kl 20:48
Gilla
Klicka för att gilla
Plötsligt ont i benhinnorna...
Himla konstigt, plötsligt fick jag ont i benhinnorna och nu har det blivit ett besvär... Har löpt regelbundet under många år utan besvär...varför?
#2
•
6 november 2011 kl 21:54
Gilla
Klicka för att gilla
Plötsligt ont i benhinnorna...
Det är det som är det konstiga, allt lika... Funderade på om det kunde ha med yttertemperaturen att göra.
#3
•
7 november 2011 kl 22:05
Gilla
Klicka för att gilla
Plötsligt ont i benhinnorna...
Började med långa tights för ett tag sedan men lurar ändå på om det kan ha med temperaturen att göra i och med att skor etc är lika!
#4
•
11 november 2011 kl 15:05
Gilla
Klicka för att gilla
Plötsligt ont i benhinnorna...
Tack för tipsen, ska testa!
#5
•
17 november 2011 kl 22:45
Gilla
Klicka för att gilla
Börja springa igen efter benhinneinflammation
Värme och åter värme och en del vila.
Jag provade även nyss med tigerbalsam och tighta fotbollsstrumpor, det var toppenbra! Men som sagt, känn efter själv, det ska kännas OK!
#6
•
17 november 2011 kl 23:08
Gilla
Klicka för att gilla
Plötsligt ont i benhinnorna...
Thanks, vila, stretch, massage och känn efter!
#7
•
17 november 2011 kl 23:09
Gilla
Klicka för att gilla
Plötsligt ont i benhinnorna...
Thanks, vila, stretch, massage och känn efter!
#8
•
18 november 2011 kl 19:50
Gilla
Klicka för att gilla
Plötsligt ont i benhinnorna...
Provade med tighta fotbollsstrumpor, var himla bra faktiskt!
#9
•
18 november 2011 kl 22:00
Gilla
Klicka för att gilla
Plötsligt ont i benhinnorna...
Bra fråga!
#10
•
19 januari 2012 kl 20:27
Gilla
Klicka för att gilla
Garmin död?
Sörja, det är en himla bra klocka!
#11
•
25 april 2012 kl 22:24
Gilla
Klicka för att gilla
Vad har nu för livssnitt ?
Imponerande!
#12
•
8 augusti 2012 kl 14:37
Gilla
Klicka för att gilla
Suunto Ambit
E grymt sugen på att köpa den men hur funkar importen till jogg.se?
#13
•
8 augusti 2012 kl 19:50
Gilla
Klicka för att gilla
Suunto Ambit
Hmm, hoppas jogg fixar det! Jag tycker det är trist att behöva köpa en Garmin för att tanka in löpningen. Om jag förstår rätt så är Suunton en bättre klocka och framför allt om man kör terräng!
#14
•
8 augusti 2012 kl 20:06
Gilla
Klicka för att gilla
Suunto Ambit
Låter som det får bli ett köp! Kollade med jogg idag och fick som svar att i nuläget funkar det inte samt att de gjort några försök men Suunto är klurig på nåt vis... Synd att detta leder till att många köper Garm...
#15
•
26 november 2012 kl 19:40
Gilla
Klicka för att gilla
Suunto Ambit
Någon som hört när 2.0 kommer och vad den innehåller?
#16
•
26 november 2012 kl 20:12
Gilla
Klicka för att gilla
Suunto Ambit
Bockar och bugar!
Jag e sjukt nöjd med min Ambit och ser fram emot intervallfunktionerna!
Mary thanks!
#17
•
26 november 2012 kl 20:14
Gilla
Klicka för att gilla
Suunto Ambit
Bra!
Då blir det till att spara benen inför den 29/11
#18
•
29 november 2012 kl 20:29
Gilla
Klicka för att gilla
Suunto Ambit
Deras sida verkar vara överbelastad ikväll! Min uppdatering går riktigt långsamt...
#19
•
29 november 2012 kl 21:10
Gilla
Klicka för att gilla
Suunto Ambit
Sitter och laddar ner appar! Helkul!
#20
•
17 januari 2013 kl 19:58
Gilla
Klicka för att gilla
Det eviga problemet; benhinnorna!
Efter att testat mycket har jag kommit fram till följande!
Inför löpturen smörjer du med Tigerbalsam. Efter löpturen kyler du benhinnorna med en kylklamp! Detta har funkat för mig! Sedan är det ofta bra att stretcha dem så ofta som möjligt!
< <
<
1
2
1
2
>
> >