12 april 2020 kl 22:49
Redigerad 12 april 2020 kl 22:57
Hej allihopa!
Jag är en 23årig kvinna som det senaste året har haft problem med ett flertal återkommande seninflammationer: peroneal tendinit, achilles tendinit, nu löparknä och förmodligen peroneal tendinit igen.
Fram till för ett år sedan var jag mycket aktiv och hade aldrig upplevt någon skada.
Lite kort historik:
- Platt fot och överrörliga leder. Ortopediska skoinlägg sedan 2016. Bytes vart 6:e månad. Alltid gedigna Asics skor för pronerande fötter.
- Peroneal tendinit i båda fötterna som debuterade mot slutet av april 2019. Detta efter kramp under natten och ett lätt gympass.
- Rehab under sommaren bestående av tre gympass i veckan om 45 min. Cykel till vardags. Svårt att gå men ökade successivt.
- Achilles tendinit i båda hälsenorna (hälbenet men också längre upp) i oktober 2019. Detta efter stelhet i vaderna och gympass i rehabsyfte. Åtgärdades med stötvåg, vattenrehab och övningar för vaderna. Inga gympass.
- Knäsmärtor som startade och förvärrades i samband med tillfälligt cykelbyte i mars. Min Crescent skulle ´´fräshas upp´´ och jag lånade min fars Monark. Förmodligen fel inställning. Vilade från all aktivitet tre dagar och sedan när jag återgick till min gamla cykel kändes det gradvis bättre. Efter att min cykel fått punktering och lämnats in på service under dagen, har den känts oskön och smärtorna återkommit omedelbart. Även haft känningar i peronus senorna samt höfterna.
Har tagit omfattande blodprover som dock inte visat någonting. Ingen näringsbrist eller hormonella rubbningar. Reumatism har också uteslutits.
Tar tillskott av magnesium, vit D, curcumin och nyligen börjat omega 3 efter rekommendation från en ortopedkirurg.
Jag är desperat och villig att besöka vilken läkare som helst. Kosta vad det kosta vill bara jag får tillbaka min friska kropp.
Alla tips uppskattas.
