Foruminlägg av gustav jäder

jo jag kanske springer för lite men problemet är att jag igentligen satsar mer på längdskidor och löpning är en bra träningsform. men har börjat gilla mer löpning senaste tiden.

#3

•

11 augusti 2020 kl 09:44

Gilla

någon som vet någon fridrotts klubb som man kan vända sig till?
bor lite utanför enköping så kan nog åka till upsala också.
någon som vet någon klubb?

#4

•

11 augusti 2020 kl 09:53

Gilla

sen tänkte jag på lång distansen är det superlungt eller medellungt man ska köra?

#5

•

11 augusti 2020 kl 10:06

Gilla

snabbaste sko för 5000m? och 1500m?

lukas segersten det hade varit kul att köra ett pass ihop någon gång ;).
när?

#6

•

12 augusti 2020 kl 08:03

Gilla

Hej!

har nu ett par hoka mach 2 men börjar växa ur dom så behöver nya:)
springer ganska kort så behöver vara en snabb sko. oftast 5km på asfalt.
har aldrig sprungit på bana förut men ska börja göra det nu.
ska man då ha en sko för asfalt och en för bana?

så vilka är dom snabaste skorna för:

5000m asfalt/bana?

1500m asfalt/bana?

ska man ha en sko för träning och tävling?

Mvh gustav j

#7

•

12 september 2020 kl 20:40

Gilla

fredrik dahlberg
vad fick du 25% rabatt ifrån?

#8

•

14 september 2020 kl 09:43

Gilla

vad tycker ni om nike air zoom tempo next%.
hur står dom sig mot alphafly?

#9

•

14 september 2020 kl 17:59

Gilla

är jäkligt sugen på att beställa ett par sådana nike air zoom tempo next%. men så läser man recensionerna så är det väldigt delade åsikter. några tycker dom är fantastiska medans andra tycker dom dåliga.
vad tycker ni?

#10

•

17 september 2020 kl 09:06

Gilla

säljs fortfarande nike vaporfly flyknit 4%? dom känns intresanta dom också.

#11

•

17 september 2020 kl 11:04

Gilla

jo syftade också på passformen tycker flyknit är riktigt bra där av tycker jag tempo next% verkar intressant då dom inte säljer vaporfly flyknit längre.

#12

•

21 september 2020 kl 21:05

Gilla

hur är storleken på nike mot hoka?

#13

•

25 september 2020 kl 06:53

Gilla

om någon är sugen på att sälja sina alphafly så kan ni kontakta mig;)

#14

•

26 september 2020 kl 16:56

1 Gilla

Saucony Endorphin Pro

lyckades spontan klicka hem ett par speed i stl 44 idag från intersport. ser ju ut som många gillar den. så kommer bli riktigt spännande att prova;)

#15

•

30 september 2020 kl 19:50

1 Gilla

Saucony Endorphin Pro

provade mina speed idag (3km på ca 3.30 tempo) och måste säga jäklar vad sköna dom är! nu har jag inte testat vaporfly så vet inte hur studsen ligger mot dom. men tycker dom hade en tydlig studs och är mjuka och sköna. nu har jag inte kört med dom så länge utan det här var ju första gången men tycker att dom funkar riktigt bra än så länge ;)

#16

•

24 maj 2021 kl 17:00

Gilla

hej!

sprang 21km test här om dagen och såg att min löpkadens var väldigt låg. 145 hade jag som medel. medeltempot var 4:20. är ganska lång 190cm men tycker fortfarande att det känns lågt.
vad tror ni?

tror ni att det kan löna sig att höja kadensen när jag springer?

/gustav

#17

•

25 maj 2021 kl 14:10

Gilla

kör alltid mina distanspass i skogen. på stigar med mycket terräng så har inte koll på vad jag brukar ha på distans på väg

#18

•

25 maj 2021 kl 14:18

Gilla

får börja träna på ett kortare steg. just för skaderisken. än så länge har jag klarat mig från större skador men dom kommer väl högre upp i åldern.

#19

•

25 maj 2021 kl 14:26

Gilla