Foruminlägg av Johan H

#1
•
4 november 2019 kl 17:11
Gilla
Bild uppladdad av Johan H
Hej!

För någon månad sen köpte jag ett par Nike Zoom Structure 22 som jag hunnit springa ca 25 mil med på varierat underlag (mer stig än asfalt). Som syns på bilden börjar yttersulan redan bli ganska sliten längst framme vi tårna. Bortsett från att jag tycker det gått lite väl snabbt att slita sulan där undrar jag - vad säger detta om mitt löpsteg? Går det att utifrån detta säga något om att jag kanske bör se över mitt löpsteg?

#2
•
11 februari 2020 kl 14:27 Redigerad 11 februari 2020 kl 14:31
Gilla
Jag har upplevt samma problem. Upprepade gånger har jag ställt in 195 som maxpuls i klockan, men det har så småningom automatiskt ändrats till 183.

Jag provade sedan att ändra till 196 i garmin connect. Nästa gång jag syncade klockan ändrades maxpulsen i klockan till 196 (som den såklart bör) och därefter har den aldrig ändrats till 183 igen när jag syncat. Kanske något att testa (dvs att ändra värdet i garmin connect istället för på klockan)?
#3
•
16 november 2020 kl 16:53
Gilla
Någon som har testat Urbanista Athens och vet om de funkar tillfredsställande med garmins klockor? Vad jag förstår är bluetooth-signalen ganska svag från klockorna och många hörlurar fungerar lite sisådär med dem.
#4
•
18 november 2020 kl 12:36
Gilla
Tack för svar! Tyvärr är nog risken då stor att de inte fungerar problemfritt med Garminklockornas svaga signal heller.¨

Garmins egna lista på kompatibla hörlurar är tyvärr väldigt kort och innehåller inga "true wireless"-lurar.
#5
•
4 december 2020 kl 11:47
1 Gilla
Saucony Endorphin Racer 2 verkar ju dock inte vara en "motsvarande sko" (till VP), utan är ju mer av en traditionell racing flat. Och det gör det ju på sätt och vis ännu mer intressant att man inte lyckades visa på någon signifikant skillnad mellan VP och dessa.
#6
•
15 juni 2021 kl 14:12
Gilla
Angående Scott McTominays tid läste jag dock på Evening Standard: "it appears as though the midfielder''s time was spread across intervals, rather than one single run, which would make his time slightly less impressive"
#7
•
29 augusti 2022 kl 11:12
Gilla
Någon som har en uppfattning om hur länge ett par (oanvända) vaporfly bör hålla innan de helt enkelt blivit för gamla? Förr var det ju mycket snack om dämpningen i löparskor torkar ut.

Jag har ett par oanvända Next% som jag köpte för 2.5 år sen, som jag pga skador och dålig form inte riktigt känt mig förtjänt att springa i ännu. Men det känns ju dumt om de bara ligger i garderoben och torkar ut istället, så det kanske är hög tid att börja använda dem även om jag inte springer snabbare än tröskelfart för stunden?
#8
•
17 augusti 2023 kl 09:45
Gilla
En dum fråga kanske, men kan man räkna med att kunna plocka på sig fler än en gel vid gel-stationen?

Min plan är att skippa energidryck och köra på en gel var 25e minut, och det vore ju skönt om jag slapp släpa på egen gel från start för de sista 15 kilometrarna.
#9
•
17 augusti 2023 kl 10:45
Gilla
Tack! Då räknar jag med max 1 vid stationen. Funkar ändå rätt bra att trycka in rätt så många gels i ett flip belt.

Och tack för synpunkten om timingen med vattenstationerna, jag hade inte riktigt kommit så långt i min planering. På träning tycker jag det funkat bra att ta maurtens gel utan vatten i direkt anslutning, men jag måste nog testa och fundera lite noggrannare kring det där.
#10
•
5 september 2023 kl 17:07
Gilla
Hur många mil skulle du säga att de fortfarande känns snabba/som nya?

#11
•
8 september 2023 kl 08:49
Gilla
Hoppas nu bara att vädret blir rejält sämre på ett par veckor, just nu ser det hemskt ut! :)
#12
•
30 oktober 2023 kl 16:49
Gilla
Jag kan också störa mig lite på att Compassen känns lite tung. Någon som provat bröstlampa istället för pannlampa och som tycker det fungerar bättre?