Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
Foruminlägg av Jonas Lang
#1
•
29 augusti 2019 kl 18:10
1
Gilla
Klicka för att gilla
Backträningsställen i Malmö
Kan slå ett slag för en lång backe. Videdalsvägen/Agnesfridsvägen Från norr till söder är en enda lång uppförsbacke. Har inte sprungit där men cyklat många gånger till jobb. Hemsk backe
#2
•
15 juli 2021 kl 10:39
Gilla
Klicka för att gilla
Smärta efter löpning
Hej!
Har haft problem med smärta på underbenet framsida ett längre tag, bara vänster ben. Får ont efter löpning, efter mycket hopp ( typ box jump om jag hoppar ner från boxen). Smärtan sitter I hela tiden men blir värre om jag spänner låret framsida ock sträcker benet. Har inte sprungit på länge men häromdagen testade jag och hade då lindat ganska hårt med en smal cobanlinda under knät, vilket hjälpte. Vad tror ni är galet?
Stäng