23 juni 2019 kl 02:13
Tja!
Jag tänkte springa ett maraton i typ April nästa år, och tränar lite nätt inför det för tillfället. Det hade varit kul med sällskap framförallt på intervall- och fartpass, men om någon känner för att hänga med ut på långrundor hade det också varit roligt.
Hastighetsmässigt ligger jag mellan 4-5 min per km lite beroende på distans och motivation, men målet är väl att kapa en 20 sekunder på medellång sikt.
