Foruminlägg av Joakim Lundin

Hej,

Jag kanske letar som en blind kråka men hittar ingen tråd om ämnet. Hänvisa mig gärna till en sådan om jag missat någon.

Jag är väldigt sällan sjuk men har nu under en månad råkat ut för tre separata infektioner (förkylning eller motsvarande) och kanske tåls att nämnas att det skett i samband med VAB. Jag börjar bli lite stressad eftersom jag känner att detta har en signifikant påverkan på min form och kondition. Jag har ofta hört att man absolut inte ska träna med ont i halsen men finns det några rön om träning i samband med förkylning i övrigt. Kan man jogga lite försiktigt med snuva och hosta? Hur gör ni?

Tack till er båda för tipsen. Eftersom detta är något som har satt sig i luftrören så går jag på rekommendationen att ta det lugnt ett par dagar till.