18 augusti 2018 kl 15:09
Har haft problem med höger hälsenefäste sen 2016 men inget som hindrat mig från träning.
Sen 6 månader tillbaks har det blivit värre, nu är det svullet och säkert 2 ggr större än andra hälen.
Jag har testat vila, tåhävningar, voltaren men det vill inte ge sig, ibland smärtar det mindre än andra dagar men helt bra är det inte. Och svullnaden har varit i princip likadan hela tiden.
Det gör ont bakom och på sidan av hälsenan.
Hur blir jag fri från detta?
