Foruminlägg av Sandra

Snälla hjälp mig tänka.
Jag stukade foten i november när jag halkade på isfläck i trappan. Har efter det kunnat springa och lyckades efter några veckor ta min första mil i december. Pepp på det så signade jag upp mig för Winterrun Göteborg 10km.
I dag stukade jag samma fot i samma trappa och det gjorde skitont! I morgon är loppet. Vad ska jag göra?
Denna stuknings hade inte blivit helt läkt trots att det har gått ca tio veckor, men ändå kunde jag springa.
Är det dumt att springa i morgon?
Det känns skitläskigt med smärtan färskt i minnet, men det är mitt första lopp som jag såg såååååå mkt fram emot.

Sen undrar jag, hur lång tid kan man ha känningar efter en stukning? Tio veckor känns lite väl länge.

Tacksam för svar

Tack för era svar!
Vid närmare efterforskningar så förstår jag vikten av rehab för ankeln, jag har inte gjort något åt den gamla skadan så den nya var ju bara en tidsfråga. Blir att hoppa loppet och skaffa tid hos skjutgymnasten