Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
Foruminlägg av Jesper Delgård
#1
•
30 juni 2017 kl 20:57
1
Gilla
Klicka för att gilla
Minska kilometertiden
Jag kan varmt rekommendera denna bok då den ändrat min syn på löpning totalt. Man bygger långsiktigt, det är det vi måste förstå.
http://www.bokus.com/bok/9789175791517/lopargladje-fran-motion-till-ultradistans/?gclid=CPzFprGf5tQCFRxlGQodCoALlw
Stäng
