Foruminlägg av Maggie Thauersköld Crusell

Hej,
Provgick backen uppför Tågagatan idag. Nybörjare som jag är när det gäller löpning undrar jag nu hur jag överhuvudtaget ska orka ta mig upp springande. Någon här som har sprungit den? Hur tränar man för en sådan stigning?