11 juni 2017 kl 21:19
Jag har också haft känningar i benhinnor och såg på youtube att Kiprop brukade bada isbad efter träning som återhämtning. Jag provade också det bara för att testa. Efter några gånger av att bada kallt efter träning har smärtorna i benhinnorna försvunnit helt för mig också. Trodde jag var ensam om isbad mot känningar i benhinnor men det verkar funka för min del i alla fall. :)
