Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
Foruminlägg av Ove123
#1
•
16 december 2016 kl 15:32
Gilla
Klicka för att gilla
Ischias
Jag kan rekommendera min egen Kiropraktor Frode. Han jobbar på Ischiasspecialisterna på Engelbrektsgatan. Kontakta han så ska du se att du blir bra!
http://ischiasspecialisterna.se/
#2
•
16 februari 2018 kl 15:12
Gilla
Klicka för att gilla
Höft/Rumpa
Bra ischiasövningar:
http://ischiasspecialisterna.se/ischias-behandling/ischias-ovning-som-ger-smartlindring-snabbt/
Och bra ryggstöd:
http://xn--ryggstd-f1a.net/
#3
•
25 februari 2018 kl 14:56
Gilla
Klicka för att gilla
Voltaren/hälsporre
Bumpar en gammal bra tråd där det finns massor av bra tips om hälsporre.
Här kommer ytterligare bra länkar - övningar man kan göra hemma om man drabbats av hälsporre:
http://xn--hlsporrekliniken-vnb.se/halsporre-traning/
kontakta dessa om ni behöver träffa en kiropraktor eller naprapat med lång erfarenhet av hälsporre:
http://xn--hlsporrekliniken-vnb.se/
Ytterligare tips:
http://xn--hlsporre-0za.biz/