12 april 2016 kl 11:40
Hej!
Jag är totalt otränad och tänkte komma igång med löpning.
Har laddat ner Försvarsmaktens träningsklubb app FMTK och tänkte börja ett program där man ska springa 100 meter och gå 100 meter x10. Jag har en träningsklocka men där kan man bara ställa in tid som man springer/går intervaller.
Har även endomondo appen men hittar bara att man kan ställa in tid intervaller och ej distans.
Finns det någon app som man kan ställa in att man går 100 m och springer 100 m? Eller kan man ömvandla detta till tex springa 30 sek och gå sek?
