17 juli 2016 kl 00:15
Hej!
Jag har tränat rätt mycket och jobbat som gruppträningsinstruktör på olika gym innan jag träffade min nuvarande sambo som jag flyttade till! Ut till skogen! Vi har 6,5mil till närmaste gym så jag vill verkligen ta upp löpningen igen och tycka det är kul skönt och att det ger mig energi! Men.... Vi fick nyligen en dotter genom akutsnitt, det hat läkt fin fint och jag har sakta smugit in olika core bäcken stabilitets övningar.. Men nu till saken, jag vill bli bra på löpning och kunna pressa mig, njuta! Just nu gungar bara allt och jag får håll och det går trögt osv, när släpper det så man får dendär sköna känslan i kroppen? Jag ha ca 14kg övervikt efter graviditeten...
