Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
Foruminlägg av Thomas Hellman
#1
•
6 januari 2011 kl 22:11
Gilla
Klicka för att gilla
Hur värmer ni upp?
vad är det?
#2
•
13 januari 2011 kl 19:45
Gilla
Klicka för att gilla
Nybörjare på äldre dagar...En fråga?
Lycka till
#3
•
19 januari 2011 kl 15:07
Gilla
Klicka för att gilla
Total nybörjare på maran
Om du har en jävla vilja så fixar du det
Det gjorde jag 1984 och 1988
Lycka till
#4
•
5 mars 2011 kl 11:39 Redigerad 5 mars 2011 kl 11:39
Gilla
Klicka för att gilla
Hur ska jag lägga upp träningen?
Vill få upp flåset springa milen under 60 min kan bara träna en gång i veckan hjälp.
#5
•
5 mars 2011 kl 12:00
Gilla
Klicka för att gilla
Hur ska jag lägga upp träningen?
Jobbar
#6
•
5 mars 2011 kl 12:22
Gilla
Klicka för att gilla
Hur ska jag lägga upp träningen?
Nej men hur gör jag.
#7
•
5 mars 2011 kl 17:12 Redigerad 5 mars 2011 kl 17:47
Gilla
Klicka för att gilla
Hur ska jag lägga upp träningen?
Tack
men hur långt och vilken km tid
#8
•
6 mars 2011 kl 11:21
Gilla
Klicka för att gilla
Äntligen satt den!
Grattis bra jobbat
#9
•
21 mars 2011 kl 09:42
Gilla
Klicka för att gilla
-30 kilo.
Härligt underbart jobbat
#10
•
7 april 2011 kl 11:41
Gilla
Klicka för att gilla
Slapp i underlivet
kniiiip på tjejer ha en bra löpar vår
#11
•
29 oktober 2011 kl 19:07
Gilla
Klicka för att gilla
ont
Ont och svullen i höger sto tå kan ej löpa vad ska jag göra