Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
Foruminlägg av Fredrik Petersén
#1
•
2 augusti 2016 kl 21:27
Gilla
Klicka för att gilla
Ultravasan frågor?
Jag ska springa Ultravasan 90 nu i augusti. Har aldrig sprungit något ultralopp innan, så jag har ett par frågor jag undrar över!
Har kollat runt en del på vad man bör välja för skor, skulle gärna höra vad ni andra som ska springa väljer för skor och hur ni tänker kring det!
Ska man välja lättare skor, eller ska man tänka mer på dämpning?
För min egen del har jag använt Adidas adios (ca 240 g) vid marathon och Salming race (185 g) vid lopp upp till 10 km.
Min tanke var lita att springa i ett par New Balance Leadville, men är lite rädd att de är för tunga (ca 300 g). Har sprungit en del långpass i dem och det har känts helt ok.
Sen förstår jag ju att blir vädret kass får man kanske tänka om helt.
Sen undrar jag om ni som sprungit innan skulle kunna dela med er om hur pass slitna ni varit veckorna efteråt, när har ni kunnat trappa upp träningen igen? Jag förstår att detta är väldigt individuellt, men hade ändå varit intressant att höra lite olika synpunkter!
Mvh Fredrik
#2
•
5 augusti 2016 kl 14:29
Gilla
Klicka för att gilla
Ultravasan frågor?
Tack så jättemycket för era svar!
Skulle gärna få fler svar på vad ni sprungit i för skor!
#3
•
20 september 2016 kl 20:07
Gilla
Klicka för att gilla
Berlin Marathon 2016
Någon som vet om man kan se loppet live på tv eller på någon stream någonstans?
#4
•
21 september 2016 kl 06:11
Gilla
Klicka för att gilla
Berlin Marathon 2016
Tack så mycket, #14 Mathias
#5
•
13 oktober 2016 kl 18:25
Gilla
Klicka för att gilla
Växjö Maraton 2016
Ni som sprungit Växjö marathon, vad har ni fått för slutsträcka på era gps klockor?
Tänkte springa själv i år!
Men vet av erfarenhet att klockan alltid får lite lång sträcka i de maror jag sprungit (Stockholm och Köpenhamn).
Kan va bra att veta om man kan lita på kilometertiderna man får av sin klocka!
Mvh Fredrik
#6
•
17 mars 2017 kl 16:37
Gilla
Klicka för att gilla
Titan Fitness Treadmill S-Line 7, Bra löpband?
Har haft detta löpband i ca 2 år nu.
Har fungerat utmärkt.
Jag kör mest intervaller på det, men det har använts flitigt både av mig och min fru!
Såg att xxl.se har det till bra pris nu!
#7
•
22 mars 2017 kl 19:22
1
Gilla
Klicka för att gilla
Titan Fitness Treadmill S-Line 7, Bra löpband?
Mitt är nog en äldre modell, men tror att det ända som skiljer är färgen vad jag kan se.
Men mitt är 68cm bak och 82cm fram.
#8
•
11 augusti 2018 kl 09:21
Gilla
Klicka för att gilla
Magkramper efter långlöpning
Jag hade samma problem när jag började springa. Kunde få väldiga magkramper efter mina pass.
Oftast var det efter tuffare eller längre pass.
För mig berodde det på att jag ätit lite för tätt inpå passen. Nu ser jag till att inte äta närmare än 3h innan passet. Det har funkat för mig.
Kan fortfarande få problem nån gång med magkramper fortfarande, men då är det efter en riktigt tuff tävling typ marathon.
Bara en tanke, inte alls säkert att dina problem är samma!
Mvh Fredrik
Stäng