Foruminlägg av fredrik swärd

#1
16 september 2008 kl 23:11
Gilla
glöm inte att träna övriga kroppen också (rygg, bål etc) för att unvika problem och skador när du ökar på sträckorna.
#2
16 december 2008 kl 10:58
Gilla
i min jobbalmanacka stod veckans citat:

Om jag någon gång ser en leende joggare ska jag överväga saken.
Joan Rivers
#3
2 maj 2009 kl 23:38
Gilla
jag har samma problem, jag får mäta på hitta.se
jag har för mig att det beror på att man har internet explorer 8 installerat...
#4
4 juli 2009 kl 23:36
Gilla
arch enemy!
det är inte i discots tecken, men bra mycket bättre!
#5
2 september 2009 kl 21:06
Gilla
#6
6 september 2009 kl 01:45
Gilla
jag begick misstaget att köpa dyra sulor på löplabbet för att bli av med smärta under foten(jag har höga fotvalv). jag fick, om möjligt, ännu mer besvär med fötterna efter det.

numera använder jag ordentligt utprovade ortopediska inlägg, vilket är den bästa investeringen jag gjort!

#7
25 augusti 2012 kl 20:27 Redigerad 25 augusti 2012 kl 20:27
Gilla
#8
24 september 2012 kl 19:00
Gilla
"foam-rulle" funkar kanon. det känns som det hjälper direkt och så slipper man stretcha sönder ryggen (om man är lite svag där)