Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
Foruminlägg av David Martinsson
#1
•
1 november 2016 kl 18:39
1
Gilla
Klicka för att gilla
Merinoull, närmast kroppen?
Tunna och gärna lite dyrare merino plagg är grymt bra att ha närmast kroppen när temperaturen sjunker. Sabba inte de hela med en syntet under då tappar du ju hela grejen. Jag använder nästan alltid Smartwool tröjor på vintern främst vid längdskidor och minusgrader. Självklart får man ju skav och värmeutslag om man springer en tävling i kanske över pus 8 grader i merinounderrställ. Man tar ju inte dunjackan till ICA i Juli heller. Nu i övergångsperioden från kortärmad syntet till minusgrader och merinotider tycker jag att Swix bodyX (syntet) är grymt bra både under tävlingslinne på höstrace eller under windbreakern när det är runt 0án finns i kort och lång ärm.
#2
•
29 maj 2017 kl 13:34
Gilla
Klicka för att gilla
Mara utan långpass?
Det borde inte vara några större problem, förra året var vi nere och sprang Hamburg maraton typ vecka 13 och jag hade då 19 mil i kroppen räknat från 1:a januari. Då ramlade jag in på 2.48 så en tid under 3 timmar för dig är inte omöjligt. Det gör ju alltid lite ont sista milen. Skall dock tillägga att detta var ju inte min första mara och att löpningen var utbytt mot längdskidor den vintern. Gå ut hårt och se hur länge det håller!!! Lycka till.
Stäng