Foruminlägg av Lotta

#1
•
1 januari 2015 kl 23:28
Gilla
Min Garmin slutade ladda på 48 % och har nu hängt sig, står 48% i rutan och tiden då den hängde sig. Nu funkar det varken att stänga av klockan eller trycka på knappar eller peka på skärmen inget funkar. Nån som har erfarenhet av detta? Lotta
#2
•
1 januari 2015 kl 23:53
Gilla
Jobbig
#3
•
2 januari 2015 kl 10:39
1 Gilla
Tack det funkade :)
#4
•
18 augusti 2015 kl 12:41
Gilla
Som rubriken lyder kan man få problem med knän att byta från Asics till Saucony det är ju lägre häl dropp på Saucony och de är väl gjorda för lägre fotvalv oxå vilket jag har. Kan mina onda knän bero på skobytet??
#5
•
19 augusti 2015 kl 07:47
Gilla
Haft Asics GT 2000 och Asics Ds trainer 19 bytte till Saucony Omni och Saucony ride 7. Har varit skadad i rygg så jag hade inte kört intervaller på länge och körde på med backintervaller med mina nya skor Omni efter det hade jag ont i knäna sen sprang jag en mil i mina ride 7 efter det kan jag inte springa för mina knän. Vila nu och sen byta tillbaka till Asics GT 2000 är min plan..,
#6
•
19 augusti 2015 kl 07:58
Gilla
Vet inte hur mitt löpsteg ser ut ??
#7
•
19 augusti 2015 kl 13:50
Gilla
Tjejmilen 5 sept och känner fortf av mina knän vågar jag jogga på sakta fram tills dess eller är det vila som gäller tills allt onda är borta? Bytt tillbaka till Asics skor nu. Körde backintervaller för första gången på ett halvår (har varit skadad, ryggproblem) men det är borta nu. Har sprungit ett 20 tal löprundor efter skadeuppehåll och innan backintervallerna.


kanske knäonda kommer därifrån (backintervaller ) ? Plus att jag hade nya skor saucony Omni. Känner mig stressad då tjejmilen är snart!!
#8
•
19 augusti 2015 kl 19:20
Gilla
Tack Patrik !!
#9
•
19 september 2015 kl 21:27
Gilla
Haft knäproblem ett längre tag (4v) idag när jag var ute och gick och hade ont som vanligt, så stannade jag och stretchade rumpan efter det så blev det mycket bättre. Kan stelhet i rumpan ge knäproblem? Nån som har erfarheter?
#10
•
19 september 2015 kl 23:10
Gilla
Har även en stramande känsla på låret då och då kanske också har med det att göra... Får försöka stretcha ur rumpan ordentligt men rädd att ta i för mycket vill inte att det där värstonda i knät aka komma tillbaka!!!
#11
•
20 september 2015 kl 08:59
Gilla
Tack Irene det ska jag göra!! ??
#12
•
20 september 2015 kl 09:00
Gilla
Vet inte vart ?? De kom från ??
#13
•
23 oktober 2015 kl 22:47
Gilla
Hur många centimeter är optimalt?? Har det med och göra hur mycket man sväger med överkropp och armar ??
#14
•
7 september 2017 kl 12:22
Gilla
Nån som haft lika? Vad har det berott på? Haft ont i hälen i ett halvår. Nu har den blivit blå men det kommer och går. Värst när jag suttit en stund eller om jag badar varmt. Ibland blir jag alldeles vit på samma ställe....
#15
•
16 september 2017 kl 14:13
Gilla
Blir bättre en stund efter jag stretchar hälen . Spänd sena under fot. Utrampad hälkudde och foten varm ibland kall ibland. Tips på åtgärder?