Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
Foruminlägg av Ted Koskelainen
#1
•
19 februari 2016 kl 18:39
Gilla
Klicka för att gilla
20 chins utmaning
Hej! Kan tipsa om att köra 3xmax / 3-4 ggr/veckan så kommer ni öka en bra bit över 20! Våga köra både chin ups och pull ups för att variera.
