9 maj 2014 kl 07:53
Hej ja dansar i som Yrkesdansare i MalmöOperan. Vi tränar antigen löpning eller simning i kombination med vårt jobb träning vilket består av ca 6-8 tim dans per dag i repetition. Samt sen har vi föreställning i helgerna.Detta e ju ett sätt att leva ja har alltid levt så.Ja lider inte av det. Ja ex springer 1 mil varje dag simmar inte, e allergisk mot klor.
Nu till min fråga varför blir ja aldrig trött, e det farligt? Ja har varit inne i denna sida där folk frågar om hur mycket man bör springa? Alla som springer som ja jobbar med ligger på ungefär 1-1,5 per dag.Bör man skilja kropparna på folk som jobbar med den eller hur ska man tänka?löpning ger mig kondition uthållighet, balleten ger mig styrkan.
Ja har rysk ballet skola bakom mig o har tränat så här sen ja var sex år.Jag vaknar varje morgon o springer innan jobb de e en rutin innan frukosten. I vintern har jobbet gym där vi har allt från löpband till cyklar.
Är tacksam för svar.
