Foruminlägg av Krister Rosendahl

#1
11 juli 2008 kl 21:45
Gilla
Sprang halvmaran förra året. Kommer ihåg den som ett trevligt lopp och fint ordnat för hela familjen. Mina barn då 2 & 5 år sprang ett eget lopp åt korv och myste under tiden en annan var ute i fjällterrängen. Totalt var vi nog 30 – 40 som sprang halvmaran.

Banan är dragen efter ca 10 km grusväg resterande 11 km i ren fjällterräng med inslag av fina vidder och sugande myrar = extra tungt blöta år. Höjdskillnad ca 400 m. Sprang på 1:39 dvs knappt 10 minuter sämre en ”vanlig” halvmara och då tror jag mig gilla backar.

Mer information finns på http://www.ljungdalen.com/?handle=31

Kan verkligen rekommendera dig att springa. Tyvärr kan jag inte vara med i år men kommer att återkomma ett annat år… Lycka till!