Foruminlägg av Andreas Ljunge

#1
•
12 maj 2013 kl 14:46
Gilla
Hej! Funderar på att köpa ett par lättare tävlingsskor som jag har tänkt att köra på asfalt. Längden på loppen blir mestadels runt milen kanske någon halvmara. Väger runt 70kg och ska ha neutrala skor, springer rätt snabbt men har även problem med benen/benhinnor så lite dämpning kanske vore bra. Några modeller jag har kikat på är bl.a Adizero adios 2, Asics Piranha SP4 och Asics gel hyperspeed 5. Nån som har nått tips på dom här eller kanske nån annan dojja som är lämpligare?
#2
•
13 maj 2013 kl 22:05
Gilla
Tack för hjälpen. Får kika lite till innan jag bestämmer mig
#3
•
15 juni 2014 kl 00:49
2 Gilla
Gjorde min första halvmara idag på 1:26:06 så det är mitt pb. Så jag är riktigt nöjd.
#4
•
5 juli 2014 kl 14:18
2 Gilla
Slog pb på 10km igår med 2min. Nytt pb på 37.36, supernöjd!
#5
•
1 december 2014 kl 13:30
Gilla
Testa annars blutsaft om ni har känslig mage, skonsammare mot magen och tas upp lättare, iaf för mig.
#6
•
31 maj 2015 kl 22:00
Gilla
Tjena! Nyfiken på om nån har samma problem med mentala biten med intervaller och tycker att det är tråkigt eller nån som har tips på "lättare" intervaller. Tävlar på 10km och hm och ligger runt 37 på milen och runt 1:22 på halvmaran nu och inte kört mycket intervaller enligt mig själv, men dom gånger jag kört har jag kört 4-6 st tusingar på runt 3:30-3:40 och 200meters, enkla så sett, men tusingarna vet jag blir jobbiga och då blir det jobbigt och 200 så måste man ju köra så många. Skulle vara fint med lite tips.