Foruminlägg av Jon-Vidar Schneider

#1
•
5 januari 2013 kl 22:19
Gilla
Personlig bestenotering på halvmaraton senket med 22 minutter i dag, til 1.44.

Mine mål for denne sesongen blir da:

1. Under 43 minutter på 10km
2. Under 1.37 på halvmaraton.
3. Under 12 minutter på 3km.
4. Få vekk magen..

#2
•
3 maj 2013 kl 23:39
Gilla
Mcmillan sier 19.16