Foruminlägg av Åsa Lindström

Hejsan!
Sugen på att träna kondition och styrka utomhus året om tillsammans med andra i Kållered?

Ut och In kan då erbjuda flera pass i veckan. För mer information besök: www.utochin.se

Ut och In erbjuder passen:
Crossnature® - grupp: För dig som vill ha en träningsutmaning där man tränar kondition och styrka och utnyttjar naturen och den egna kroppen som redskap.
CrossFit outdoor: Styrka och kondition i högt tempo.
Outdoor challenge: En effektiv träningsform som tränar både kondition och styrka i intervall- och stationsform.
MaPa power: Styrkepass till musik för dig som tycker om att träna utomhus till musik. Anpassat för nyblivna mammor, men passar alla.
MaPa toning: Konditions- och styrkepass med barnvagn för ?mammor och pappor som vill komma i form.
Powerwalk, barnvagn: Konditionspass med barnvagn för mammor och pappor som vill komma i form.