Foruminlägg av Lena Westman

#1
•
27 september 2008 kl 20:56
Gilla
Det är väl helt ok att gå men bara så länge som man håller åt sidan och inte "stör" de löpare som faktistk springer. Går man under en löptävling så är det oerhört viktigt att ta hänsyn till de som faktiskt springer och inse att man är lite av en "bromskloss". Lycka till i morgon, du kanske har hunnit att bli frisk;)
#2
•
1 oktober 2008 kl 13:05
Gilla
Jag ska troligen springa. Men jag springer damernas 5 km.
#3
•
3 juni 2010 kl 11:20
Gilla
Starttid 3 H? Med tanke på att det är midsommarhelgen...
#4
•
8 juni 2010 kl 15:05
Gilla
Till stor del handlar det om olika individers individuella potential. En del kan springa mara sub 4 med lite träning och en del kan träna ett helt liv utan att lyckas.
Men visst är det möjligt för en del, jag gjorde det faktiskt själv 2004. Sprang inte en meter mellan 1999-2004. Började springa 1 april 2004 och sprang SM 2004, gick i mål på 3.59.50. Men å andra sidan så ligger nog min potential kring 3.15, så sett till det så är det inte speciellt konstigt.
#5
•
23 november 2010 kl 14:23
Gilla
Jag hänger gärna med de söndagar som jag kan, springer dock helst 90 min, men det kan man ju alltid lösa. Kanske vi kan testa något den 4 december?
#6
•
30 november 2010 kl 14:15
Gilla
Jag har lagt upp det i FB gruppen! Återkommer med tid, men vi siktar på 10!
#7
•
3 december 2010 kl 10:38
Gilla
Premiär för långpass. Vi startar kl 10.00 från Nolängens IP. Alla är varmt välkommna till distanslöpning i ca 90 min (möjighet att förlänga och förkorta finns)!
#8
•
5 december 2010 kl 13:16
Gilla
Tack för ett mycket trevlig pass!
Jag springer gärna nästa vecka också. Jag startar gärna kl 9;=)
#9
•
9 december 2010 kl 12:35
Gilla
Vi spikar Nolängen kl 9.00 på lördag (11 dec). Jag kommer också! Någon mer?
#10
•
28 november 2012 kl 10:45
Gilla
En löparkjol:-) www.loverunning.se